2015年4月14日火曜日

4/14/2015

朝:黒豆パン2枚 野菜 ヨーグルト 

昼:スタバ根菜ラップ1/2 ブルーベリースコーン

間食:アーモンド くるみ デーツ スイートポテト

夜:+はっさく

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